תיאור
אני פסיכותרפיסטית מוסמכת, בוגרת התוכנית לפסיכותרפיה בר אילן ,מטפלת 25 שנה. מתמחה בטיפול בדיכאון, חרדה, אכילה רגשית ,משברי חיים ,פגיעות פוסט טראומטיות פגיעות מיניות, טיפול בנוער והדרכות הורים.
כשהחופש של האדם נפגע מתפתחים מיני סימפטומים כגון דיכאון חרדה,פוביות קשיי שינה ואכילה. המטופל בטיפול מביא את מצוקותיו,קשיו ומכאוביו. העבודה בעזרתו של המטפל היא זו שמאפשרת דרכיי התמודדות אחרות עם בעיותיו /קשייו מאלה שהכיר עד כה.
מהו טיפול נפשי? טיפול נפשי הוא תהליך ייחודי, שבו הקשר שנבנה בין המטפל למטופל יוצר מסגרת המאפשרת צמיחה והתפתחות אישית, מותאמת למטופל.
המטרה של הגדילה בטיפול היא להרחיב את דרגות החופש של האדם לבחור את גורלו ולחיות את חייו מתוך אוטנטיות ותחושת ערך ומשמעות . בקשיים נפשיים רבים דיכאון,חרדה, וכיוצ האדם מרגיש שאבדה לו המשמעות לחייו,לעיסוקיו,הוא מרגיש חסר יכולת,אומלל ומתקשה לתפקד כהרגלו.לעיתים רבות נפגע התיאבון וגם השינה, בעיקר יש קושי להינות,ומתגנבות מחשבות שליליות חרדה, עצב, עצבנות, הפרעות אכילה, טקסים ופוביות.
בתהליך הטיפול ,מתפתח קשר אשר מאפשר את העבודה על הקשיים של האדם.הקשר הטיפולי טומן בחובו הכלה ואמפטיה המטופל לומד לזהות תבניות חשיבה ורגש ,אשר הובילו אותו פעמים רבות בחייו למצוקה או קושי,בחירות מוטעות. בעזרת הטיפול הוא מוצא דרכי התמודדות אחרות המרחיבות את חופש הבחירה שלו, עוזרות בשינוי במערכות הקשרים בהם נמצא ומסייעות במיצוי הפוטנציאל האישי שלו/ה.
המטופל מקבל בטיפול, נקודת הסתכלות חדשה אשר יכולה לשנות את הרגשתו .תחושותיו ובחירותיו בחיים.
ומעט על השיטה: טיפול פסיכולוגי יכול להיות ארוך, או קצר וממוקד בהתאם לצורכי המטופל. אני עובדת בשיטה הדינמית.יחד עם זאת,משלבת בהצלחה כלים קוגנטיביים ו emdr בטיפול. emdr הינה שיטה טיפול בטראומות ובתבניות אמונה עצמית והתנהגות הנטועים באדם אשר בהם ניתן לעשות שינויי, עי עיבוד הטראומה או התבנית המוטעית.אמונתי היא כי יש להתאים את הטיפול לאדם על פי מבנה אישיותו ויכולותיו להתרם בטיפול ולעבוד.זו גם אומנותי. אתם מוזמנים להתלבט איתי בכל שאלה או עניין הנוגע לטיפול.
