הדסה גראומן

הדסה גראומן היא מאמנת אישית, מאסטרית ומנחת NLP, המלווה אנשים בתהליכי שינוי רגשי ואישי.

עבודתה מתמקדת בחיזוק הביטחון והערך העצמי, גיבוש זהות, הצבת גבולות, התמודדות עם חרדות ופוביות, טראומות, שינוי הרגלים ודפוסי חשיבה מעכבים וצמיחה מתוך משברי חיים.

הדסה פיתחה את מודל "זהות ב־360°", המבוסס על עבודה בארבעה ממדים: עבר, הווה, עתיד והוויה. במסגרת התהליך נעשית עבודה על אמונות ודפוסים שמקורם בעבר, גבולות ונוכחות במערכות יחסים, ערכים ומטרות לעתיד וחיזוק תחושת העוגן והזהות הפנימית.

בנוסף, היא פיתחה את תוכנית "סודות הביטחון העצמי", המשלבת כלים מעולמות ה־NLP, הפסיכולוגיה החיובית, CBT ומיינדפולנס.

הדסה מקבלת בקליניקה פרטית בפרדסיה ומציעה גם תהליכי ליווי ואימון אונליין.

• אימון אישי

• אימון רגשי

• NLP

• ביטחון עצמי

• ערך עצמי

• גיבוש זהות

• חרדות ופוביות

• טראומות

• צמיחה ממשבר

• שינוי הרגלים

• דפוסי חשיבה מעכבים

• ביקורת עצמית

• הצבת גבולות

• יחסים ומערכות יחסים

• מטרות ויעדים

• הגשמה עצמית

• זהות מקצועית

• ליווי עסקי ומקצועי

• מפתחת מודל "זהות ב־360°"

• מפתחת תוכנית "סודות הביטחון העצמי"

• ליווי פרטני בקליניקה

• ליווי ואימון אונליין

• הנחיית תהליכים אישיים וקבוצתיים

• מאסטרית NLP

• מנחת NLP

• חברה בלשכת ה־NLP הישראלית

עברית