שיר כהן אדיב

שיר כהן אדיב עוסקת בטיפולי עיסוי מותאמים אישית, בהם עיסוי שוודי, עיסוי ספורטאים, עיסוי רקמות עמוק ועיסוי לנשים בהריון. הטיפולים מיועדים לשיפור זרימת הדם, הפחתת כאבים, שחרור שרירים תפוסים ותמיכה בפעילות גופנית ובתקופת ההריון.

תחומי התמחות וטיפולים:

• עיסוי שוודי: העיסוי הקלאסי והנפוץ ביותר. משלב תנועות עדינות, ליטופים, לישה ולחיצות קלות. נועד להרגעה ושיפור זרימת הדם. מתאים למי שמחפש רוגע ונינוחות.

• עיסוי ספורטאים: מיועד לאנשים העוסקים בפעילות גופנית באופן קבוע.
  מתמקד בעומק השרירים. יכול להיות עיסוי חזק או ממוקד באזור מסוים.

• עיסוי רקמות עמוק - מתאים למי שסובל משרירים תפוסים. עובד על שכבות עמוקות של שריר ורקמות חיבור. כולל לחיצות חזקות ואיטיות. עשוי להיות "לא נעים" – אבל מאוד אפקטיבי.

• עיסוי הריון - מתבצע החל משבוע 19. העיסוי מתבצע בישיבה על כיסא או בשכיבה על הצד או על הגב. עיסוי בעצימות נמוכה עד בינונית להקלה על כאבים.

עברית